Олга Фролова, кардиолог и терапевт в медицинската служба SberHealth, разкри опасните признаци на високо кръвно налягане при здрави хора. На първо място, експертът каза, че при хипертония (състояние, при което артериите са постоянно изложени на прекомерно високо кръвно налягане), хората често се оплакват от усещане за топлина, тежест в главата или болка. В допълнение, зачервяването на лицето и усещането за „мушици“ пред очите могат да бъдат чести симптоми на високо кръвно налягане, пишат от zdrave.to.
Според Фролова, правилното хранене ще помогне за намаляване на риска от развитие на хипертония (сериозно патологично състояние, което значително увеличава риска от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система, мозъка, бъбреците и други заболявания). Затова специалистът съветва да се ограничи приема на сол, захар и животински мазнини. Освен това лекарят препоръчва да се избягва пушенето и пиенето на алкохол.
„Редовното измерване на налягането ви позволява да изключите вторична хипертония в млада възраст, когато има определена причина, която причинява скокове на налягането. Това състояние изисква диагностично търсене, така че ако сте записали високи стойности на налягането в млада възраст, тоест над 140 на 90 mm Hg, тогава е много важно да се консултирате с лекар навреме“, заключи лекарят./Zdrave.to
Кръвното налягане е налягането на циркулиращата кръв върху стените на кръвоносните съдове. Без допълнително уточняване, употребата на термина „кръвно налягане“ обикновено се отнася до налягането в големите артерии в кръвоносната система. Кръвното налягане обикновено се изразява чрез показателите на налягането между систола (фаза на изтласкване на кръвта от сърцето) и диастола (фаза на пълнене на сърцето) и се отчита като две числа за стойностите при тези две фази: първо се казва систолното, после диастолното налягане, използвайки мерната единица милиметър живачен стълб, напр. 140/80.
Автоматичен електронен апарат за измерване на кръвното налягане; картинката показва налягане 135/84 и пулс 62. Това е гранично нормално кръвно налягане. Повечето здравни агенции считат систола 135 за хипертония. Уредът за измерване на кръвното налягане се нарича сфигмоманометър. Съществуват така наречените системи на ниско и високо налягане. Към системата на ниското налягане принадлежат артериите, капилярите, вените на телесния кръг на кръвообращението, дясното сърце (обобщаващ термин за дясно предсърдие и дясна камера) и съдовете на белодробния кръг на кръвообращението. Системата на високото налягане се състои от артериите на големия кръг на кръвообращението.
Кръвното налягане претърпява големи промени в рамките на кръвоносната система. В аортата и големите артерии е около 100 mmHg, намалява в разклоненията на артериите на 40 mmHg, а в капилярите е само 25 mmHg. Във венулите е 20 mmHg, във вените е само 3 mmHg. В малкия кръг налягането се колебае между 15 и 20 mmHg в белодробните артерии и от 2 до 5 mmHg в белодробните вени. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да започнете нова диета или да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!