неделя, февруари 28, 2021

Топ диетолог разкри кой е плодът е младостта

Употребата му помага да се подобри състоянието на костите, косата, зъбите, ноктите и да се поддържа тяхното здраве за дълго време

Последно

Месечен хороскоп за март: Успехи за Близнаците, Трудности за Телците

Най-женският месец от годината ще ни донесе много изненади, пишат от dama.bg. Какво са подготвили звездите за...

Адски точна притча за кръста

Живял някога един мъж. Веднъж му се наложило да прекоси обширно поле. Той вървял дълго и страшно...

Георги Христов скочи срещу „Капките“ и обиди Халваджиян

Георги Христов побърза да оплюе виртуално старта на All Stars сезона на „Като две капки вода“, пише...

„Ананасът е плодът на младостта и красотата“, категоричен е диетологът Наталия Пугачева. Употребата му помага да се подобри състоянието на костите, косата, зъбите, ноктите и да се поддържа тяхното здраве за дълго време, пишат от jenata.blitz.bg. Според експерта редовното включване на ананас в менюто ще помогне да всеки човек да стане по-хубав и по-млади- това се улеснява от съдържанието му на минерали, които оказват значително влияние върху параметрите на външния вид.

Сънищата, разкриващи ни сериозен здравословен проблем

„В сравнение с други продукти, той има по-високо ниво на манган и силиций, които ефективно подпомагат процесите на регенерация, обновяване на клетките и тъканите на тялото“, каза Пугачева. „Манганът също участва в синтеза на инсулин, като помага за нормализиране на нивата на глюкозата в кръвта. Силицият е от съществено значение за здравите кости, зъби, нокти и коса. Освен всички ананасът има и противовъзпалителни свойства“, казва диетологът.

Освен това плодовете съдържат ензима бромелаин и киселини, които имат благоприятен ефект върху работата на храносмилането и червата – това спомага за подобряване не само на цялостното здраве, но и на външния вид, излекува кожата и я прави визуално по-млада. Специалистът поясни: дневната норма на ананас трябва да бъде около 200 грама или 200 милилитра сок.

Светило в кардиологията разкри как аспиринът пази от инфаркт

Ананасът (Ananas comosus) е тропическо растение и плод. Плодът на комерсиално отглежданите ананасови растения е едър (достига до 5 кг), със сладък сочен вкус и не съдържа семена. Консумира се в сурово състояние след обелване на твърдата му наподобяваща люспи кора и под формата на консерви (най-вече компоти и сокове). Сокът на ананаса има жълтеникав цвят и е с богато съдържание на витамините A, B и C.

Научното наименование на най-разпространения вид от рода Ананас е Ananas comosus. Ананасът произхожда от Южна Америка. В края на XV век плодът е донесен и в Европа, но високата му цена го прави недостъпен за обикновените хора. По-късно плантации с ананас са засадени по западното крайбрежие на Африка. Днес ананаси се отглеждат в тропически райони като Флорида, Мексико, Централна Америка, Южна Америка, Хавайските острови, Филипинския архипелаг, Куба и остров Реюнион. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да започнете нова диета или да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

Най-нови

Адски точна притча за кръста

Живял някога един мъж. Веднъж му се наложило да прекоси обширно поле. Той вървял дълго и страшно се изморил. С последни сили...

Георги Христов скочи срещу „Капките“ и обиди Халваджиян

Георги Христов побърза да оплюе виртуално старта на All Stars сезона на „Като две капки вода“, пише LifeOnline.bg. За безкомпромисния Христов обаче...

Даяна Ханджиева показа мъжа до себе си (Снимка)

Даяна Ханджиева пак направи обрат в личен план, след като се върна окончателно при бившия си, заради когото във "Фермата" твърдеше, че...

Тончо Токмакчиев изненада феновете си, след като прекара ковид (Снимка)

В началото на годината стана ясно, че Тончо Токмакчиев се е разболял от коронавирус, но при него болестта протекла по-тежко от очакваното,...

10 породи кучета, подходящи за мързеливи стопани

Повечето кучета обичат игрите на открито и разходките. За тях се изисква отделянето на много време, но не са много хората, които...

Още интересни публикации