събота, декември 10, 2022

Учените разкриха кой любим наш сок подобрява кръвното ни налягане

В проучването са участвали 480 жители

Последно

Ути Бъчваров и Гергана Стоянова са неузнаваеми, феновете ахнаха (Снимка)

Ако видите как са изглеждали в студентските си години Ути Бъчваров и Гергана Стоянова, със сигурност ще...

Емрах беше опозорен публично, Тони Стораро е изумен

Скандалният наледник на фамилия Стораро - Емрах, за пореден път попадна в кофти ситуация, от която цялото...

Разберете възрастта на душата си и каква е нейната мисия

Според доктрината за прераждането човешката душа не е прикрепена към биологичното тяло. Това е енергийната памет на...

Редовната консумация на безсолен доматен сок може да подобри кръвното налягане и да нормализира нивата на серумния липопротеинов холестерол с ниска плътност при хора с повишен риск от сърдечносъдови заболявания. Това се казва в проучване, публикувано в Националната библиотека по медицина, съобщава Tengrinews.kz с позоваване на InoSMI, пишат от zdrave.to.

В проучването са участвали 480 жители на японския град Курияма. В продължение на една година те е трябвало да пият доматен сок, колкото пожелаят, без ограничения в количествата. Лекарите са направили прецизни изследвания на всички участници за сърдечносъдови рискови маркери, като кръвно налягане, серумен липиден профил и глюкозен толеранс преди и след края на периода на изследването.

Освен това, учените внимателно са анализирали и факторите, свързани с начина на живот на 260-те респонденти. Авторите заключили, че полезните ефекти на доматения сок не зависят нито от пола, нито от възрастта на човека. Освен това, доматеният сок е оказал благоприятен ефект, независимо от факторите, свързани с начина на живот. „Тъй като доматеният сок е лесно достъпен и готов за пиене, той може да служи като полезна хранителна добавка за хора с повишен риск от сърдечносъдови заболявания“, отбелязват учените.

Доматът (Lycopersicum esculentum) е топлолюбиво и влаголюбиво растение. Най-добре се развива при температура 25 – 30 градуса. При температура под 15 градуса растенията не могат да цъфтят, спадне ли под 10, растежът им се прекъсва. Семената не поникват, ако почвата не е затоплена до 15 – 16 градуса. На добива и качеството се отразяват отрицателно и температури над 30 градуса, особено ако са придружени от засушаване.

Доматът е взискателен и към влагата, особено в почвата. Почвената влага трябва да е висока, докато въздушната може и да е малко по-ниска. Твърде влажният въздух затруднява опрашването и подпомага развитието на гъбните болести. Когато почвата и въздухът се засушат, плодовете загниват откъм върха, където се появява тъмно петно. Често погрешно смятано за гъбна болест, то всъщност е физиологично поражение. Обяснява се с факта, че оскъдната вода в растението се насочва към местата на нарастването, а плодовете се обезводняват. Поливките след засушаване са причина за напукване на плодовете. Оттук и изводът, че не трябва да се допуска засушаване, макар че доматът го понася по-леко от пипера и патладжана. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да започнете нова диета или да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

Най-нови

Емрах беше опозорен публично, Тони Стораро е изумен

Скандалният наледник на фамилия Стораро - Емрах, за пореден път попадна в кофти ситуация, от която цялото му семейство срамува. Този път...

Разберете възрастта на душата си и каква е нейната мисия

Според доктрината за прераждането човешката душа не е прикрепена към биологичното тяло. Това е енергийната памет на всички минали прераждания. Как да...

Рецепта за картофени палачинки подлуди всички в мрежата

В нашето семейство картофите са на особена почит. Всички ги обичаме и редовно се глезим с някаква картофена вкусотия. Предпочитаме обаче ястия,...

Опасно: Не нагрявайте 7 храни в микровълновата

Микровълновата печка е един от електроуредите, без които в днешно време мнозина не могат. Тя спестява време и улеснява живота ни. В...

Късметче на деня за 10 декември 2022 година: Какво ти е подготвила съдбата за днес

Късметче на деня за 10 декември 2022 година "Научи се да слушаш и ще извлечеш полза дори от онзи,...

Още интересни публикации