Сивата коса може да бъде причинена от липса в организма на витамин В, разкри за английския в. Daily Express медицинският консултант Парвиндер Сагу от клиниката Simply Meds, предават от actualno.com. "Посивяването може да бъде предотвратено или дори обърнато чрез осигуряване на адекватни количества витамин В в храната", казва той.
https://noviniplus.com/%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%ba%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b0-%d0%b4%d0%b0%d0%bb%d0%b8-%d1%81%d0%bc%d0%b5-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86/Според лекаря витамин В се намира в големи количества в яйцата и млечните продукти. Тъмните листни зеленчуци, плодове, семена и ядки също могат да бъдат добър източник на витамин. Отделно експертът посочва червено месо и пълнозърнести храни. След 35 години космените фоликули започват да произвеждат по-малко боя, тъй като завършват естествения си цикъл, се казва в публикацията.
Коса (на латински: Pilus) се нарича космената покривка на главата при хората. В частност терминът може да се използва и за обозначаване на космената покривка на останалите части от човешкото тяло. Косата представлява струпване на косми от тялото, израстващи на голяма гъстота на единица площ, обикновено са с еднакъв размер и цвят. Отношението към косата, изразяващо се в направа на прическа или епилация, се различава значително в различните култури и исторически периоди, но често се използват за обозначаване на личните убеждения на едно лице, неговото социално положение, възраст, пол или религия. Косата е съвкупност от косми върху скалпа на човека. Космите на косата притежават различна структура сравнени с косми от други части на тялото.
Цвят
Цветът на косата се определя от цвета на космите, които я съставляват. 75% от човешката популация в света има естествено тъмна или черна коса. 22% имат кафява коса, 2% – руса, 1 – 2% – рижа. При напредване на възрастта космите побеляват и придават сив и дори бял цвят на косата. Цветът ? може да бъде променен изкуствено посредством нанасянето на бои. При хората меланинът е една от причините за естествената пигментация на кожата, косата, ириса на окото, костния мозък, зона ретикуларис на надбъбречната жлеза, ивицата вазкуларис във вътрешното ухо и др. В кожата на човека меланинът се съхранява и произвежда от специални клетки, наречени меланоцити. Всички хора имат приблизително еднакъв брой меланоцити, но при хората с по-тъмна кожа се произвежда по-голямо количество пигмент. Липсата на меланин е причина за състоянието албинизъм, при което пигмент не се произвежда, или заболяването витилиго, при което пигмент липсва само в определени участъци по кожата, окосмяването и ириса.
Типове
В зависимост от степента на къдравост на косъма косите могат да бъдат къдрави, чупливи, прави и различни други вариации на посочените. Правата коса има идеално кръгъл косъм, колкото по овален става косъма, толкова по чуплива става косата, като стига го къдрава.
Дължина
Дължината на косата и в частност формата и допълнителен цвят, с който са боядисани космите ? се нарича прическа. Дължината варира от пълна липса на космена покривка на главата до коса, достигаща размери измерващи се с десетки сантиметри.
Гъстота
Гъстотата на косата се определя от броя на космите растящи на единица площ. Обикновено тази величина е в рамките на 250 – 300 косъма/см2. Гъстотата е различна и при различните цветове на косата. При русите коси техният брой е 120 хиляди, при тъмните коси е 100 хиляди, а при рижите коси е 80 хиляди.
Растеж
Косата израства с 1,25 см. на месец, но обикновено това зависи от сезона и хормоналния баланс на организма. Изследванията сочат, че тя расте по-бързо през лятото и светлата част на денонощието.
Опадане
Нормално космите на косата се подновяват постоянно. Например при децата може ежедневно да падат около 50 – 80 бр. косми от косата, а при възрастните хора техния брой е приблизително 150 – 200 бр. С напредването на възрастта при мъжете опадането на косата може да се дължи на промяна на хормоналния баланс и генетична предразположеност. Опадането на косата може да се дължи и на редица заболявания на кожата, нарушения в обмяната на веществата, а също и от неправилна поддръжка. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да започнете нова диета или да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!
271
